Skip to content

Mujer nos recuerda que ‘no hay vergüenza en ser vulnerable’ – Love What Matters

“Te conozco. Conozco tu corazón. Eres la chica de la armadura invisible, la chica que lleva el corazón en la manga, pero de alguna manera encuentra la manera de protegerlo del resto del mundo. Has pasado por el infierno y has vuelto y, a veces, parecía que nunca terminaría. Quizás ha estado rodeado de familiares, amigos y conocidos. Quizás no lo hayas hecho. Quizás sabías que todas las personas que te rodean no estaban realmente ahí para ti.

Tienes una aguda intuición que muchos no entienden o no te dan crédito. Tienes un espíritu y un corazón increíblemente generosos. Quizás el profundo anhelo interno de que alguien esté ahí para ti te impulsa a ser lo más entregado posible a los demás. A veces, incluso en detrimento suyo.

Sabes cosas que no entiendes. Sientes las cosas tan profundamente que arden en tu alma, creando un dolor por la capacidad de poder hacer algo con respecto a todas las injusticias, tanto pequeñas como grandes, que ves suceder a diario.

Eres la chica que llora camino al trabajo pero entra con una sonrisa en su rostro y le dice palabras amables a cualquiera que se cruce en su camino, sin darle a nadie una razón para pensar que está sufriendo o atravesando sus propias luchas personales.

Eres la chica que sigue adelante y de alguna manera encuentra la manera de superar las luchas, sin dejar entrar a nadie, sin avisar a nadie y sin pedir ayuda.

Te conozco porque soy tú.

Somos las mujeres de hierro, las mujeres que ocultan nuestra verdadera identidad interior, que se esconden detrás de la armadura que creamos para nosotras mismas, que luchan por todo.

Nosotros sentimos. Nos duele. Experimentamos pérdidas, tristeza y tragedias personales como todos los demás. Sin embargo, nos tratamos a nosotros mismos casi como si no se nos permitiera ser como todos los demás: ser humanos. Sentimos que nuestros problemas son nuestros para resolverlos y es mejor no poner la carga de nuestros problemas en los demás. Como si expresarnos y ser honestos sobre nuestras luchas fuera una especie de delito o delito punible.

Realmente no tiene sentido. ¿Cómo podría alguien que se siente tan profundamente por los demás, que se preocupa tan profundamente por los demás y que es tan generoso y apasionado, sentirse tan mal por buscar ayuda a sí mismo? Es una pregunta que todavía no puedo responder. Es ilógico y esquivo.

A veces, cuando miro hacia atrás en mi propia vida, me pregunto cómo salí de las experiencias de pesadilla que he tenido ininterrumpidas y aún respirando. Muchas de estas experiencias me hicieron sentir como si estuviera conteniendo la respiración hasta que terminó, sosteniéndome por una cuerda de fuerza.

Nunca busqué a nadie en busca de ayuda de ninguna manera, ya sea un oído atento, un hombro sobre el que llorar o simplemente un consejo, apoyo y fuerza prestada. Sé que muchos de los que leen esto también han estado allí.

¿Cómo lo hicimos? ¿Cómo lo logramos?

La respuesta está dentro de cada uno de nosotros. Somos mucho más fuertes de lo que creemos y mucho más resistentes de lo que pensamos. Todos tenemos un poder increíble dentro de nosotros mismos que puede mover montañas y ser el catalizador de un cambio positivo.

Donde nos quedamos cortos, tan a menudo, es no darnos cuenta de que no tenemos que superarlo solos. La fuerza que tenemos es poderosa cuando se aprovecha correctamente, pero nos privamos de la reposición que necesitamos cuando nos negamos a pedir ayuda y terminamos agotándonos por completo, dejándonos corriendo en el humo y sin apenas nada que darnos a nosotros mismos, y mucho menos a nadie. demás.

Soy una chica que nunca pide ayuda. Yo soy tú. No somos tan diferentes.

Me estoy transformando en la chica que está aprendiendo a pedir ayuda y, al hacerlo, estoy aprendiendo a amarme a mí misma y a aceptarme exactamente como soy. No hay vergüenza en acercarse a un amigo, un miembro de la familia o incluso a un completo extraño, solo para desahogarse, para que alguien lo escuche y tal vez para darle una perspectiva diferente sobre lo que ha estado lidiando.

Eres solo un humano. No se espera que seas más que eso.

Tal vez fue algo que experimentamos en nuestra infancia, tal vez fue la relación abusiva en la que estábamos, o tal vez fue solo la falta de cualquier tipo de confianza en nosotros mismos que nos inculcaron aquellos que deberían haberlo hecho, lo que nos llevó sentir que necesitamos ser invencibles, sentir vergüenza de pedir la ayuda que necesitamos. Cualquiera que sea el caso, puedo asegurarle que no está mal ni es vergonzoso, ni le hace menos persona, simplemente acercarse y pedir ayuda cuando la necesite.

Todos necesitamos llorar a veces y simplemente dejarlo salir y algunos de nosotros realmente preferimos estar solos, y eso está bien. Pero, ¿cuánto mejor se sentiría si a veces pudiéramos llorar y tener a alguien allí que nos escuchara y nos diera un abrazo? Incluso si sientes que no tienes a nadie en tu vida que pueda hacer eso por ti (y déjame decirte que yo también he estado allí), te lo prometo. Hay alguien que quiere estar ahí para ti, que quiere ayudarte y que quiere hacerte saber que no estás solo.

Usted no está solo. Estoy aquí con todos ustedes, y también he pasado por todo esto.

Escribo esto para todos ustedes que sienten que necesitan hacerlo todo y ser todo para todos, todo mientras reprimen su necesidad humana de tener a alguien ahí para ustedes. Deja que mis palabras te envuelvan como uno, un abrazo de oso grande y fuerte y hable a tu corazón, haciéndote saber que eres tan fuerte, hermosa y resistente. Haciéndole saber que tiene tanto poder dentro de usted que está destinado a hacer grandes cosas y está destinado a ayudar a los demás. Haciéndole saber que tiene un alma hermosa y un corazón asombroso y que es tan merecedor del amor, la generosidad y la amabilidad con que derrama abiertamente a los demás.

Está bien pedir ayuda. Alcanzar.

Hable y no tenga miedo de quitarse la armadura por un tiempo y descansar en el hermoso lío de emociones que siente. Deje que el mundo lo vea por lo que es y observe las grandes cosas que pueden suceder cuando aprendemos que está bien ser fuerte y vulnerable. Está bien estar abierto a la ayuda que está esperando. Está bien comenzar a decir no a las cosas que te agotan y sí a las cosas que TÚ necesitas y TÚ deseas.

Sé la chica que aprende a pedir ayuda cuando la necesita y nunca se siente culpable porque es una diosa hermosa y fuerte que se merece todo lo bueno que el universo tiene para ofrecer. Y no lo olvides nunca “.

Cortesía de Christina Feldermann

Esta historia fue enviada a Ama lo que importa por Christina Feldermann, 35 años, de Michigan. Sigue su viaje en Instagram aquí. ¿Tienes una experiencia similar? Nos gustaría escuchar su importante viaje. Envíe su propia historia aquí. Asegúrate de suscribir a nuestro boletín informativo gratuito por correo electrónico para conocer nuestras mejores historias, y YouTube para nuestros mejores videos.

Lea más historias de Christina aquí:

‘Ella llamó a la policía mientras estaba en mi dormitorio porque no le respondí el mensaje de texto lo suficientemente pronto. Finalmente me comprometí a sacarla de mi vida, para siempre ‘: la mujer dice que la madre narcisista’ me mostró todo lo que no quiero ser ‘

‘Soy hija de una madre que me alejó de mi padre, borrándolo de mi vida. Mi historia nunca se cuenta, la historia que se ignora. ‘: Mujer detalla los efectos de la alienación de los padres

‘Me casaría en Taco Bell y usaría un trozo de cuerda alrededor de mi dedo si eso significara pasar el resto de mi vida con la persona que adoro’: Después de una relación abusiva, la mujer dice que el matrimonio no se trata de posesiones materiales.

¿Conoce a alguien que pueda beneficiarse de esta historia? Por favor CUOTA en Facebook o Twitter