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Desafío de citas de San Valentín de 14 días – Esencia

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Señoras, es hora de convertirse en la estrella de su propia historia de amor. A continuación, le indicamos cómo tomar la iniciativa en su propia vida justo a tiempo para el Día de San Valentín. Únete al desafío y etiquétanos en Instagram, Facebook y Twitter en @ESSENCE con cada acción usando nuestra etiqueta #ESSENCExo. ¡Nuestro equipo tiene algunas sorpresas guardadas para nuestras publicaciones favoritas! Mejora tu vida amorosa con las 14 acciones a continuación.

# 1 Escribe el epílogo

Para elevar el nivel del amor en tu vida, tenemos que considerar hacia dónde se dirige tu historia. Hagamos un viaje a tu fiesta de cumpleaños número 65. ¿Quienes son los personajes? ¿Qué acción está sucediendo en sus vidas? ¿Cómo pasaste las últimas décadas? ¿Dónde lo conseguiste y con quién fue? Escriba hacia dónde se dirige su historia para tener claras las opciones que lo llevarán allí. Si tiene problemas para visualizar el futuro, visite myheartwants.com para obtener un informe personalizado gratuito sobre lo que quiere su corazón.

# 2 anuncia que estás disponible

Este desafío es la excusa perfecta para que el mundo y tu círculo sepan que estás “¡Abierto a conocer gente increíble!” Hacerles saber a los que te rodean que estás disponible crea un ejército de apoyo. La mayoría de nosotros todavía nos casamos con personas que conocemos a través de nuestros círculos sociales. Enviamos correos electrónicos en busca de vivienda y trabajo, así que ¿por qué no abordar el papel de una cita caliente o un socio potencial de la misma manera? Bonificación: envía un mensaje de texto personal a cinco de las personas más conectadas que conoces, haciéndoles saber que estás listo para conocer a las personas más geniales que conocen.

# 3 Alimenta tu energía femenina

En nuestra sociedad ajetreada, es fácil quedar atrapado en la prisa del trabajo y los plazos, descuidando nuestra feminidad. Es fundamental reabastecer nuestra feminidad para atraer oportunidades y solteros de calidad. Puede que haya llegado el momento de utilizar nuevas mantecas corporales, aceites y un aroma característico para mimarte y usar sujetadores y bragas frescos como base todos los días. Comprométete a sentirte increíble antes de salir de casa.

# 4 Agréguelo a su calendario

Lo que ponemos en el calendario se hace. Comprométete a tener al menos dos citas al mes y ponlas en tu agenda. También agregue elementos divertidos a su calendario, como una clase de baile semanal o burlesque para principiantes para conectarse con su cuerpo. Haz una sesión de tocador para tener un recordatorio visual de tu lado sensual. Guardo una de mis fotos de tocador en mi habitación y estoy trabajando en una nueva rutina burlesca de “I Love Myself” de Chaka Khan.

# 5 Enjuague su corazón

Antes de atraer un nuevo amor, debes hacer las paces con el pasado. Todo lo que te ha sucedido hasta este momento te está mejorando y eres lo suficientemente fuerte como para sobrevivir a cualquier curva que se presente. Escribe una carta (no es necesario que la envíes) a nadie ni a nada de relaciones pasadas que aún te enoje. Escuche mi lista de reproducción Heart Bathe (anteriormente Boy Bye) para sacarlo todo.

# 6 Consigue tu coqueteo

Todo amigo o amante comienza como un extraño. Cuelgue su teléfono, reduzca la velocidad de su paseo diario y esté presente y sea amigable mientras está fuera de casa. Esa persona para la que tiene el ascensor puede ser la prima de su futuro esposo. Si usas regularmente tu músculo de coqueteo, estarás mejor preparado cuando alguien te llame la atención. Y cuando esté al otro lado de la habitación, mantén el contacto visual mientras te dices a ti mismo: uno, dos, luz verde en tu cabeza. Entonces sonríe verde luz y apartar la mirada. Cuando venga, felicítelo por su estilo o aroma, o hágale una pregunta divertida.

# 7 Mejora tu perfil

Si estás en sitios de citas, es hora de actualizar tus perfiles. Y si no es así, ¿a qué estás esperando? Tatyana Ali y MC Lyte conocieron a sus maridos en línea. Lo primero es asegurarse de tener al menos dos excelentes fotos, incluida una de cuerpo completo y dejar migas de pan para la conversación. Comparta sus actividades favoritas, comidas para comer o lugares para visitar para que los solteros puedan imaginarse fácilmente con usted.

# 8 Trabaja tu primera cita

Después de hacerle saber al mundo que estás disponible, coquetear y preparar tu perfil, es hora de algunas citas. Cuando te sientes hermosa, tu confianza fluye. Compre estilos divertidos en su armario y pruebe el color y los cortes elegantes. Date tiempo para prepararte. No tiene nada que perder si se pone a trabajar. Cada cita es un paso más cerca de la persona para ti. Comience la primera cita breve con café o cócteles para ver si hay una conexión.

# 9 Redireccione su rutina

Escucho tantas historias de parejas que estuvieron en la misma área y en círculo durante años y nunca se conocieron. Demuestre al destino que está listo para alguien bien mezclando su día habitual. Camine por un camino diferente hacia el tren o hacia su edificio. Prueba un lugar nuevo para almorzar. Entra en ese negocio o salón por el que has pasado años. Saliendo de automático rejuvenece tu mente y energía.

# 10 Di la verdad: ¿Cómo estás?

El amor nos pide que seamos nuestro auténtico yo, que nos acomodemos en nuestras partes desordenadas y estemos con nuestros momentos incómodos. Se necesita valor para derribar nuestros muros. Durante el resto de este desafío y (tal vez incluso durante el mes) sea completamente honesto cuando alguien le pregunte cómo está. Ser vulnerable es una fortaleza, no una debilidad. Lo mejor que puede hacer para su próximo capítulo es reconocer su verdad sin juzgar.

# 11 Purga tu espacio

Ya sea una carta de un viejo amante o esa falda con la cremallera rota, es hora de dejar pasar algunas cosas. Cuando lanzamos artículos caducados, creamos espacio para más y le hacemos saber al universo que estamos listos para más. También realice una limpieza digital, borrando números antiguos, amistades vencidas y fotos de relaciones pasadas de sus dispositivos. No podemos arrastrar lo viejo a lo nuevo.

# 12 Identifique los puntos calientes de su cuerpo

Eres el gran amor de tu vida y estarás contigo mismo todos los días de tu vida. Eso también significa que puedes ser un gran amante para ti. Pon tus canciones sexys favoritas y explora tu hermoso cuerpo. Descubre los lugares que te gusta que te toquen y lo que te excita.

# 13 Haz tu movimiento

No hay nada ni nadie fuera de tu liga. No abandones este desafío sin hacer un movimiento audaz, ya sea para hacerle saber a la persona que te gusta o para enviarle una servilleta o una bebida a esa chica en el bar. Si están interesados, ¡genial! Si no lo son, genial también, ya que recuperas tu tiempo y energía para atraer a tu pareja divina.

# 14 Vive feliz para siempre AHORA

¡Felicitaciones! Lo hiciste el día 14, y eso es digno de una celebración. Tómate un momento para ser dueño de dónde estás mientras te das permiso para ir a donde quieres estar. Protagonizar tu propia historia de amor significa preguntarte: “¿Qué me haría feliz?” todos los días y estar dispuesto a cambiar en cualquier momento que cambie la respuesta.

En mi próximo libro Boss Bride: El libro de jugadas de la mujer poderosa para el amor y el éxitoComparto que el amor no es una tarea pendiente para marcar, sino un hábito diario. El amor siempre está en el menú.

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Charreah K. Jackson es editora principal de ESSENCE, estilo de vida y relaciones y autora de Boss Bride: The Powerful Woman’s Playbook for Love & Success. Obtén acceso a su clase magistral gratuita de citas para mujeres poderosas en ignitemylovelife.com