¿Qué dijiste? ¿Aprender a dejar ir? ¡No, gracias! ¡Eso es demasiado aterrador!
“Dejar ir y dejar a Dios.”
La idea suena tan bien, pero ¿qué significa y cómo puedes confiar en este Dios que permite tanto sufrimiento en el mundo?
¿Qué tal dejar ir y dejar a Diosa? ¿Tiene eso una sensación diferente? ¿Sería más fácil dejarse llevar por los amorosos brazos del Divino Femenino que el gran Hombre del cielo?
Dejar ir no es necesariamente un todo o nada. Bueno, puede serlo, lo que puede ser la razón por la que incluso pensar en ello da miedo.
Si dejar ir significa dejar de tener el control de tu vida, ¿quién va a recoger los pedazos? ¿Se derrumbaría toda tu vida contigo en un montón de papilla si sueltas las riendas?
¿No odias la idea de ser débil, necesitado e incapaz? ¿Cuál es el peor de los casos si lo dejaras ir?
¿Qué significa dejar ir para ti, qué dejarías ir y con quién te comparas cuando consideras dejar ir?
A decir verdad, no siempre he sido un experto en dejarme ir. Solía estar obsesionado con la idea de que si no controlo todo en mi vida, ¿quién lo haría? Seguramente, mi vida se derrumbaría y voilà, estaría en la indigencia.
Como entrenador dedicado a difundir un mensaje invaluable de amor propio mientras enseño a otros cómo amarse a sí mismos, me sentí atrapado en la prisa por encontrar mi vocación y luego crear mi mensaje, mi tribu, mi discurso de ascensor, mi argumento de venta, mi grupo privado de Facebook, mi expresión única de quién soy, mi … todo.
No funcionó. Dediqué más dinero y tiempo a aprender que a llevar las promesas a los demás. Me sentí estresado y abrumado con una lista cada vez mayor de cosas nuevas que necesitaba aprender y hacer.
No pude relajarme, soltarme y confiar en que mi mensaje de amor propio realmente me sostendría.
Trabajar tan duro de manera constante es una práctica común para la mayoría de los emprendedores, pero ¿quién dice que así se supone que debe ser?
La resistencia que sentí para hacer todo este trabajo duro se hizo más fuerte dentro de mí hasta que un día, durante una llamada de la mente maestra, algo en mí se rompió.
El “no” que venía de mi interior se había vuelto tan fuerte que finalmente no pude ignorarlo más y dejé de “tratar de hacer que las cosas sucedan”.
“Si así es como debe ser la vida”, me dije a mí mismo, “una interminable prisa por hacer más: escribir más correos electrónicos, publicar más en Facebook, ofrecer más programas, hacer más charlas en vivo, esforzarse, esforzarse, esforzarse – bueno , lo siento Dios o Diosa, ¡he terminado! “
¡Y yo estaba!
Me sorprendió que de repente se volviera tan claro. Simplemente había terminado y no he vuelto a mirar atrás desde entonces.
Siempre estaré agradecido de haber llegado a esta bifurcación en el camino y haber elegido el otro camino.
Ahora, no era que no me estuviera amando a mí mismo, escuchando mi “sí” y honrando mi “no” hasta este abrupto final. ¡Yo estaba!
Soy muy bueno honrando mis necesidades internas, y es precisamente por eso que fue relativamente fácil amarme a mí mismo lo suficiente como para seguir mi desarrollo interno diciéndome que me detuviera y me dejara ir.
Siempre es un desafío romper los viejos hábitos y dejar atrás la seguridad y la comodidad de lo familiar.
Romper un hábito genera miedo, razón por la cual la mayoría de la gente vuelve a su hábito cuando aparece la primera ola de malestar.
Obviamente, tenía que amar todo el miedo que surgió durante esta ruptura por hacer demasiado y esforzarme demasiado.
Quiero decir, ¿qué me pasaría a mí, a mi vida, mi trabajo y mis ingresos si de repente me bajara de la rueda de entrenador de hámster? ¿Quién me cuidaría si no yo?
La respuesta final fue: “Bueno, averigüémoslo”.
Si la vida se trata de hacer y esforzarse, es hora de buscar otro camino.
¿Fue espantoso? ¡Oh sí!
Todo el miedo que había estado impulsando gran parte de mis ocupaciones voló a la superficie para que pudiera enfrentarlo con amor; no me impulsa a hacer más como antes, sino a quedarme firme en mi resolución de decir ‘he terminado con esto’ y enfrentar el miedo de corazón con amor y curiosidad.
¿Dejé ir todo en mi vida de una vez? ¡Diablos, no!
¿Por qué habría? Todavía tenía mis maravillosos clientes, estaba enseñando un programa en línea, todavía estaba enseñando meditación en UC Santa Cruz y haciendo muchas otras cosas maravillosas.
Parar y dejar ir significaba dejar de intentar que las cosas sucedan con mis intensos esfuerzos y, en cambio, permitir que el anhelo de mi corazón venga a mí.
Solo entre tú y yo: ha sucedido y está sucediendo todo el tiempo ahora.
Me he abierto a una nueva frecuencia de permitir y recibir, y he cerrado la puerta a creer que las cosas solo pueden suceder si trabajo duro para que sucedan.
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Entiendo si cree que no puede hacer eso en su propia situación de vida actual, y lo respeto.
Estas cosas se te acercan sigilosamente a medida que profundizas en tu propio despertar y encarnación y no son algo que puedas forzar. Los sí y los no de tu alma provienen de profundos movimientos internos que lentamente se hacen más grandes y se expanden más allá de tu forma condicionada de hacer las cosas.
El no en mí había estado creciendo por dentro por un tiempo, y cuando alcanzó este crescendo, ya no pude escucharlo. Ahora era más fuerte que cualquier otra cosa, y era especialmente más fuerte que mi forma condicionada de hacer las cosas.
Es este movimiento interior en el que eventualmente dejarás entrar por completo cuando hayas aprendido a confiar en él, paso a paso.
Es un proceso gradual que se siente seguro, correcto y manejable.
Así que, por favor, no crea que de repente tiene que dejar pasar toda su vida de una vez sin ninguna preparación. Por lo general, no sucede de esa manera.
Simplemente aprendiendo a escuchar tu sí y no interno es cómo construyes un nuevo músculo para permitir que tu alma se expanda en una versión más grande de ti.
¿No has experimentado eso en tu vida antes, un momento en el que de repente ya no podías hacer algo?
Tal vez renunció a la mitad de su educación, se mudó fuera del estado o país, o dejó una relación y encontró su propio camino.
Sé que ya sabes cómo hacer esto, y espero que este artículo te inspire a avanzar en la dirección en la que tu alma te está empujando a entrar en este momento de tu vida.
Aprender a dejar ir realmente significa dejar ir una vieja identidad que ya no se ajusta a ti cuando sabes que es hora de cambiar.
Volvamos a la idea de “dejar ir y dejar a Diosa”.
Para mí, lo Divino Femenino se siente como el movimiento interior del sí y el no que me guía amorosamente por la vida.
No es un movimiento agresivo lleno de deberes. La confianza en este movimiento ocurre con el tiempo al probarlo primero en áreas que se sientan seguras y manejables.
El amor propio es honrar el lugar en el que te encuentras y no empujar a través de cosas para las que no estás preparado.
Desarrollar este nuevo músculo interior te ayudará a dar saltos cada vez más grandes hacia el soltar hasta que dejarlo ya no sea tan importante.
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Pernilla Lilarose es una mentora del amor propio en Divine Feminine Flow a quien le encanta ayudar a las mujeres a conectarse con confianza y expresar su auténtica y verdadera belleza femenina. Únase a ella para su programa en línea de 5 semanas “Dígale sí a usted mismo sin culpa ni duda” a mediados de enero de 2020, o visite su sitio web para programar una sesión gratuita de descubrimiento de 30 minutos.