Las relaciones pueden ser bastante difíciles, pero se vuelven aún más difíciles cuando tienes expectativas poco realistas. He aquí cómo manejar las expectativas en una relación.
Saber lo que quieres de una relación es importante si no sabes lo que quieres, es algo en lo que deberías pensar seriamente antes de involucrarte seriamente con alguien.
Sin embargo, es importante asegurarse de que sus expectativas con respecto a su relación y su pareja sean racionales y estén basadas en la realidad. Saber lo que quiere es el paso más importante que debe dar para crear la vida que quiere vivir.
Ya sea que sepa que algún día quiere matrimonio y una familia, o si quiere a alguien que comprenda su intensa adoración por las películas de Sandra Bullock, tener expectativas es algo bueno.
Pero es importante recordar que también puede entorpecer una relación. A veces, las expectativas pueden ser demasiado altas de su parte o de su nuevo amor. Por eso es importante equilibrar sus expectativas dentro del contexto de su relación. Espere que recuerden su aniversario de tres meses, pero no espere un viaje a Cuba, eso es demasiado.
Sea valiente y sepa lo que quiere
Algunas de las mejores formas de averiguar lo que quiere son mediante el proceso de eliminación; en otras palabras, descubrir lo que no quiere le ayuda a delimitar lo que hace.
Al participar en el juego de las citas y tener algunas citas, podrá saber con más certeza lo que quiere de su vida y lo que quiere de una pareja potencial.
Lo mejor de las expectativas es que son una forma en que puede asegurarse de que está trabajando para alcanzar sus objetivos. A pesar de tu edad, siempre es bueno tener esto en el fondo de tu mente porque no hay posibilidad de que obtengas lo que quieres de la vida si constantemente te conformas con lo ‘suficientemente bueno’. Así que sé valiente y honesto al decir y perseguir lo que quieres de la vida.
Expectativas: el lado malo
Las expectativas pueden salirse de control con cierta facilidad. A veces, sus expectativas pueden ejercer demasiada presión sobre una cita que nunca es buena. Todos tenemos expectativas inconscientes de una persona incluso antes de cumplirlas.
Pero esas expectativas preformuladas pueden dañar una relación potencial. Por ejemplo, si espera que sean ricos, que le inviten a cenar o que le compren regalos, es posible que desee preguntarse si esas expectativas se basan en la realidad.
Además, es mucho más agradable recibir un regalo o una llamada telefónica como sorpresa, en lugar de esperarlo. Las expectativas no siempre funcionan para nosotros. A veces actúan en nuestra contra. Pueden causar decepción.
Y no siempre se basan en el contexto de las circunstancias. Es mejor esperar que una cita sea amable y compasiva que esperar que se parezcan exactamente a Channing Tatum.
Su apariencia, carrera y activos materiales no deberían ser el factor decisivo para que una relación funcione o no. Tienes que centrarte en los aspectos importantes de una persona: cómo se ríen, qué les apasiona, cómo tratan a los animales, qué hacen en su tiempo libre, etc.
Engañandote a ti mismo
Un aspecto de las expectativas de relación con el que muchas personas tienen problemas es esperar que las personas con las que sales sean tan honestas, trabajadoras, empáticas, * inserta el rasgo elegido aquí * y / o afectuoso, como tú.
Esto, desafortunadamente, conduce a muchos dolores de cabeza. Al esperar que alguien sea tan honesto como usted, se está preparando para ser herido. Es importante recordar que otras personas ven el mundo de una manera diferente a la tuya.
A algunas personas no les gusta la comunicación, a otras no les gusta la música country. Todos somos diferentes y debes recordar que es posible que no sean tan honestos o directos como tú.
Lo mismo ocurre cuando se trata de enseñarle nuevos trucos a un perro viejo. No puedes entablar una relación esperando que tu pareja potencial cambie para ti. Si haces esto, esencialmente te estás engañando pensando que puedes cambiar a alguien.
Cuando 9/10 veces la gente no cambia a menos que quiera. Lo mismo ocurre con tu interés amoroso, dile que le gustan la mayoría de las cosas de ti, pero que no le gusta la música que escuchas. Está bien si no les gusta, pero que esperen que dejes de escuchar tu música es algo que no está bien.
Diferencias en expectativas
Lo más probable es que estés muy enamorado de tu novio o novia. Los ves a través de lentes de color rosa y cualquier defecto que otras personas puedan ver, tú no puedes. Crees que ambos están destinados a estar juntos y actúas de acuerdo con esa creencia.
Eres de ellos y ellos son tuyos. Es tan simple como eso, ¿verdad? Bueno, no, es más complicado que eso. En primer lugar, quienquiera que esté en una relación es una persona independiente que ha tenido una vida antes que usted, con sus propios triunfos, adversidades, problemas y creencias, y no puede esperar que piensen de la misma manera que tú haces.
No puedes esperar que tengan las mismas expectativas que tú. Ambos tendrán grandes diferencias entre lo que desearían y esperarían hacer en un aniversario de seis meses y lo que ellos querrían hacer.
Debe tener en cuenta que todos tienen diferentes expectativas para diferentes días festivos, circunstancias y eventos. Esto no es malo y es fácil de manejar. Para mitigar la posibilidad de una decepción, todo lo que necesita hacer es hablar entre ellos.
Estándares y expectativas
Los estándares y las expectativas son cosas diferentes. La expectativa se basa principalmente en lo que cree que la otra persona “puede” o “debería” hacer por usted. Los estándares, por otro lado, son requisitos, cualidades, moral, hábitos y / o ética que usted, como individuo, considera inherentes a cualquier persona aceptable.
Por ejemplo, la mayoría de la gente no estaría feliz si su cita comenzara a gritarle y gritarle a un camarero que se equivocó en su pedido. Sus estándares y expectativas siempre deben ser altos, pero cuando se trata de expectativas, debe ser realista.
Los estándares y las expectativas no deben reducirse solo porque esperas salir con alguien que se parezca exactamente a tu estrella de cine favorita. Pero las expectativas deben basarse en la realidad. Esperar que su novio o novia de siete meses lo lleve a un viaje a París con todos los gastos pagados es una expectativa poco realista.
Perfectamente imperfecta
Las expectativas, incluso las razonables, no siempre se cumplirán y usted se sentirá decepcionado. Es solo un hecho de la vida. La decepción va y viene, pero como todo lo demás, debe equilibrarse. Las expectativas deben equilibrarse con la realidad.
Y la decepción debe equilibrarse con el cumplimiento exitoso de las expectativas y necesidades. Es posible que tu pareja no siempre sea capaz de cumplir con tus expectativas; tal vez te dé el regalo equivocado o se olvide de un evento importante, pero tú tampoco siempre podrás cumplir con las de ellos.
Todos somos criaturas perfectamente imperfectas que deambulan por esta tierra tratando de mejorarnos a nosotros mismos. Y a veces fallamos. Tener esto en cuenta ayudará a negar la decepción cuando olviden su aniversario o su cumpleaños.
La gente comete errores todo el tiempo y la vida se vuelve ajetreada. Así que no pretenda ser perfecto, nadie lo es, no se conforme con lo “suficientemente bueno”, pero mantenga las expectativas en una relación basadas en la realidad.