El día de San Valentín suena perfecto, cuando estás en una relación; pero ¿qué haces cuando llegan esas vacaciones y te encuentras soltero? Esto puede ser especialmente difícil cuando estás luchando por superar una ruptura reciente, pero es por eso que compilamos estos 10 consejos sobre cómo amarte a ti mismo en el Día de San Valentín si te abandonaron.
1. Evite las redes sociales a toda costa.
Lo último que quiere hacer el día de San Valentín es desplazarse por su suministro de noticias; al hacerlo, se sentirá molesto por lo que encuentre, especialmente si acaba de ser abandonado. Habrá innumerables fotos de parejas, esparcidas por todo Internet, que te harán sentir mucho más herido que cuando empezaste; de hecho, esto puede traer viejos recuerdos que le hagan recordar lo que fue.
2. Evite mirar fotos antiguas de usted y su ex.
Borre las imágenes antiguas a toda costa; se alegrará de haberlo hecho porque entonces no se sentirá tentado a sacarlos y volver a mirarlos. No solo eso, sino que deshacerse del pasado te ayudará a mirar hacia el futuro, al desviar tu atención de tu reciente angustia. Sin embargo, si tiene un rezagado accidental, lo mejor que puede hacer por usted mismo es borrarlo automáticamente, en lugar de conservarlo; solo entonces podrás empezar a amarte a ti mismo.
3. Intercambia regalos del V-Day con tus otras mujeres solteras.
¿Quién dijo que el día de San Valentín es una fiesta en pareja? Bueno, finalmente es hora de cambiar las cosas mientras abrazas tu soltería; de hecho, no hay nada de qué avergonzarse, y honestamente, nada mejor, ya que se toma el tiempo para concentrarse en su propio crecimiento personal, sin la distracción de otro que lo detenga. Es por eso que este es uno de los mejores momentos para reunir a sus compañeras solteras para un intercambio amistoso de regalos; entonces todos pueden sentirse amados, incluido usted.
4. Disfruta de una noche en la ciudad con tus chicas.
¿Qué mejor manera hay de recuperar tu confianza y amarte un poco más si no es a través de una noche de chicas con tus mejores amigas? Haz todo lo posible, vístete bien y agrega un labial rojo mate para una apariencia elegante; al hacerlo, no podrá evitar enamorarse de sí mismo de nuevo. La mejor parte es que no pasará el Día de San Valentín solo, deprimido en las comodidades de su propia casa, sino que estará rodeado de personas que se preocupan por usted.
5. Evite ver comedias románticas (comedias románticas).
Las comedias románticas son un absoluto no-no si te acaban de despedir porque, aunque son divertidas, aún pueden abrir una lata de gusanos. Así que hazte un favor y deshazte del romance por completo, participando en algo que seguramente te hará reír. Después de todo, no mienten cuando dicen que “la risa es la mejor medicina”.
6. Organice una noche de cine en su casa.
Una forma de distraerse es organizando una noche de cine; cuando no está bien, y está pensando profundamente en su ruptura, puede descansar un poco al ver a varios para animarse. De hecho, esto sirve como la distracción perfecta, ya que te permite disociarte del dolor. Solo asegúrate de volver a la realidad en algún momento, en lugar de ignorar el dolor por completo; sólo entonces podrás aprender a amarte a ti mismo de nuevo.
7. Disfrute de una cita nocturna.
Estar soltero no significa que tengas que dejar de ser amable contigo mismo, así que ¿por qué no darte un capricho en una cita nocturna, incluso si es con un amigo? Será una experiencia divertida y te ayudará a reemplazar los recuerdos dolorosos por otros nuevos y mejores. Entonces no tienes que temer el Día de San Valentín, como si fuera algo malo, pero hazlo memorable. Años después, incluso puedes mirar hacia atrás y sonreír ante el amor que te brindó tu amigo, en lugar de considerar el amor como un esfuerzo desesperado.
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8. Cambie su fondo de pantalla por algo alentador.
Mirar las notificaciones de su teléfono puede darle una repentina necesidad de enviarle un mensaje de texto; no solo eso, sino que podría molestarte más allá de lo creíble. Afortunadamente, puede evitar esto configurando su fondo de pantalla (o pantalla de bloqueo) como algo motivador; al hacerlo, puede encontrar aliento e incluso recordar cuán fuerte es realmente. Considerándolo todo, asegúrate de que lo que elijas te dé la cantidad adecuada de razones para amarte a ti mismo.
9. No tenga miedo de llorar.
Diviértete tanto como puedas en el Día de San Valentín, pero si tienes ganas de llorar en algún momento, no temas dejarlo salir. Solo asegúrate de estar en buena compañía, porque si es un amigo lo suficientemente cercano, seguramente lo entenderá. Después de todo, tendrás que liberar todas las emociones reprimidas en algún momento de todos modos, así que ¿no sería mejor hacerlo mientras tienes a alguien cerca para consolarte?
10. Coma su peso en helados y otros bocadillos rellenos de azúcar.
Después de lo que resultó ser un día duro, ¿no crees que te lo mereces? Puede preocuparse por la increíble cantidad de calorías mañana, pero por esta noche, siéntase libre de darse un capricho; honestamente, con el tipo de día que tuviste, un poco de azúcar nunca le hizo daño a nadie. Tome dos cucharas, pero solo si se siente inclinado a hacerlo, y siéntase libre de compartir con un amigo.
Esperamos que estos consejos sobre cómo amarse a sí mismo en el Día de San Valentín si acaba de ser abandonado le recuerden lo valorado que es. ¡No olvides compartir, y haznos saber tus pensamientos, en los comentarios a continuación!
Fuente de la imagen destacada: https://www.pexels.com/photo/man-carrying-a-woman-on-his-back-2346183/
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Whitney Crinklaw
Whitney es estudiante de último año en Missouri State University, con especialización en inglés / escritura creativa y con especialización en periodismo. En su tiempo libre le gusta escribir como autónoma y crear contenido para su blog. Escribe para animar / animar a los demás, y espera algún día tener su propia columna de revista.