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50 citas inspiradoras sobre el dolor que te ayudarán a superar la pérdida de un ser querido

Estas sentidas citas inspiradoras sobre el dolor están destinadas a brindar tranquilidad durante estos tiempos difíciles. Es difícil manejar tus emociones durante estos frágiles momentos de la vida cuando pierdes a un ser querido. Es aún más difícil tratar de ver la luz de la situación cuando sientes que el mundo se ha detenido y no sabes cómo seguir viviendo.

Siéntese en silencio por un momento, encuentre una de estas citas de dolor sobre la pérdida de alguien que significan más que solo palabras, y recuerde los mejores momentos, cuando hizo los mejores recuerdos con la persona que amaba (antes de todo esto).

Recuerda que en el proceso de duelo, hay días en los que te sentirás bien y hay otros en los que la ola de dolor te golpea de nuevo. Y eso está bien. Puedes llorar todo el tiempo que necesites, pero al final del día, eres tú quien también necesita un descanso de la realidad cuando seguir adelante se siente demasiado para soportar.

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Cuando pasamos por el dolor después de la muerte de un ser querido, es fácil comenzar a pensar: “Tal vez debería haberlos llamado solo para saludar” o incluso “Debería haberlos visitado cuando tenía un día libre”. Recuerde, la muerte es la visita más inesperada para todos en todo el mundo. Una cosa para recordar es que no es culpa suya si no se ha comunicado con esta (s) persona (s). La vida tiende a interponerse en muchas cosas, y las cosas pueden volverse abrumadoras para la mayoría de nosotros.

Llame a sus seres queridos. ¡Visítelos tan a menudo como pueda! El mañana no está prometido y nunca se sabe lo que le puede pasar a alguien más cercano a usted. Es importante darse cuenta de que dedicamos tiempo a las cosas / personas que queremos. Y si estas son personas que realmente te importan, no está de más tener una conversación de dos minutos. Nunca se sabe cuánto puede hacer sonreír a alguien y sentirse amado con esos simples gestos.

Tampoco es egoísta sonreír en tiempos de pérdida. Está bien reírse y está bien seguir adelante con lo que sucedió. Siempre pensarás en este día todo el tiempo que sepas, pero créeme, puedes y seguirás adelante a tu propio ritmo, en tu propio tiempo.

Si está teniendo dificultades para procesar después de que un ser querido falleció, use estas citas inspiradoras curativas sobre el dolor para ayudarlo a superarlo.

1. Aún viven el uno en el otro.

“Los que aman más allá del mundo no pueden ser separados por él. La muerte no es más que cruzar el mundo, como los amigos hacen los mares; todavía viven el uno en el otro. ”- William Penn

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2. Siga caminando.

“Sé que duele, cómo se te rompe el corazón. Solo puedes tomar hasta cierto punto. Sigue caminando”. – Bono

3. Ten fe.

“La fe consiste en creer cuando está más allá del poder de la razón creer. No es suficiente que una cosa sea posible para que se crea. ”- Voltaire

4. Abre tu corazón.

“Dios rompe el corazón una y otra y otra vez hasta que permanece abierto. ”- Hazrat Inayat Khan

5. Saldrás a la luz.

“Mire su camino entonces, como un viajero cauteloso; y no esté mirando esa montaña o río en la distancia, y diciendo ‘¿Cómo voy a superarlos?’ pero manténgase en la pequeña pulgada presente que está ante usted, y consígalo en el pequeño momento que le pertenece. La montaña y el río solo se pueden pasar de la misma manera; y, cuando vengas a ellos, llegarás a la luz y la fuerza que les pertenecen. “- MA Kelty

6. El amor nunca termina.

“El amor todo lo soporta, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor nunca termina. ”- 1 Corintios 13: 7-8

7. Es lo que eres.

“Por favor, recuerde, es lo que usted es lo que sana, no lo que sabe” – Carl Jung

8. El alma se ríe.

“Cuando el corazón llora por lo que ha perdido, el alma se ríe por lo que ha encontrado” – un viejo aforismo sufí

9. Mi dolor y mi dolor son míos.

“Mi pena y mi dolor son míos. Me los he ganado. Son parte de mi. Solo al sentirlos me abro a las lecciones que pueden enseñar ”. – Anne Wilson Schaff

10. El mundo rompe a todos.

“El mundo rompe a todos, luego algunos se vuelven fuertes en los lugares rotos” – Ernest Hemingway

11. Somos sanados por el sufrimiento.

“Somos sanados de un sufrimiento solo si lo experimentamos al máximo.” – Marcel Proust

12. Ten esperanza.

“Cuando se enfrenta a lo desconocido, la esperanza es tan razonable como la desesperación”. Desconocido

13. La hermandad de una pérdida.

“… Dejo estos memorandos de mi afecto en honor a la ternura, en honor a todos aquellos que han sido reclutados en la hermandad de la pérdida …” – Edward Hirsch

14. Mire debajo de sus problemas.

“Debajo de lo que trato de ver es todo lo que necesito” – Desconocido

15. La claridad es una maravilla.

“Lo esencial no muere, sino que aclara”. Thornton Wilder

16. No olvide ninguna experiencia.

“No podemos permitirnos el lujo de olvidar ninguna experiencia, ni siquiera la más dolorosa”. Dag Hammarskjold

17. Avanza.

“No hay salida, solo un camino a seguir”. – Michael Hollings

18. Aprecia a tus seres queridos.

“El amor es el latido del corazón de toda la vida.” – Paramahansa Yogananda

19. Recuerda sus historias.

“¿Qué se puede hacer cuando la gente muere, gente tan querida y rara, pero traerlos de vuelta recordándolos?” – May Sarton

20. Nuestro corazón piensa en la vida.

“Nuestra mente piensa en la muerte, nuestro corazón piensa en la vida y nuestra alma piensa en la inmortalidad”. Sri Chinmoy

21. El único significado.

“Hay una tierra de vivos y una tierra de muertos y el puente es el amor, la única supervivencia, el único significado”. Thornton Wilder

22. Piense en el día de hoy.

“Sea reverente antes del amanecer. No pienses en lo que será en un año o en diez años. Piensa en el día de hoy. ”- Romain Rolland

23. Cuanto más pérdida sentimos, más agradecidos deberíamos estar.

“Todo lo que sé por mi propia experiencia es que cuanta más pérdida sentimos, más agradecidos deberíamos estar por lo que sea que tengamos que perder. Significa que teníamos algo por lo que valía la pena llorar. Los que me arrepiento son los que pasan por la vida sin siquiera saber qué es el dolor. ”- Frank O’Connor

24. Faith mira hacia arriba.

“Sorrow mira hacia atrás, Worry mira a su alrededor y Faith mira hacia arriba …” – Desconocido

25. Donde el infinito se encuentra.

“La espiritualidad es ese lugar donde lo absolutamente íntimo y lo inmensamente infinito se encuentran”. Rick Fields

26. El miedo llamó a la puerta.

“El miedo llamó a la puerta, Faith respondió y he aquí que no había nadie”. – Desconocido

27. No temas lo inevitable.

“Porque cierta es la muerte para los nacidos y cierta es el nacimiento para los muertos; Por lo tanto, no debes entristecerte por lo inevitable. ”- Bhagavad Gita

28. La mañana sabe lo que viene mañana.

“La tarde sabe lo que la mañana nunca sospechó.” – Robert Frost

29. La memoria nutre el corazón.

“La memoria nutre el corazón y el dolor disminuye” – Marcel Proust

30. La fe es el pájaro.

“La fe es el pájaro que siente la luz y canta cuando el amanecer aún está oscuro”. Rabindranath Tagore

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31. Ayúdense unos a otros.

“Quizás la oración más corta y poderosa en el lenguaje humano es la ayuda.” – Padre Thomas Keating

32. El sufrimiento nos convierte en un instrumento.

“El sufrimiento hace de cada uno de nosotros un instrumento, de modo que estando desnudos, con los agujeros y todo, las vitalidades invisibles se pueden escuchar a través de nuestras vidas simplificadas”.

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33. El Morador es eterno.

“Estos cuerpos son perecederos, pero el Morador en estos cuerpos es eterno”. – Bhagavad-Gita

34. Todo miedo a la muerte desaparece.

“La iluminación de una ola es el momento en que la ola se da cuenta de que es agua. En ese momento, todo miedo a la muerte desaparece. ”- Thich Nhat Hahn

35. Empiece a hablar sobre el cuerpo y el alma.

“Tome una jarra llena de agua y déjela en el agua; ahora tiene agua adentro y agua afuera. No debemos darle un nombre, no sea que la gente tonta empiece a hablar de nuevo sobre el cuerpo y el alma. ”- Kabir

36. Escuche cuando Él llama.

“El lugar al que Dios te llama es el lugar donde tu profunda alegría y el hambre profunda del mundo se encuentran”. Frederick Buechner

37. Afronta los momentos sagrados.

“El objetivo más elevado de la vida espiritual no es acumular una gran cantidad de información, sino afrontar los momentos sagrados”. Abraham Heschel

38. Déjalo ser.

“Habrá una respuesta, déjela ser” – The Beatles

39. La muerte no es la luz que se extingue.

“La muerte no apaga la luz; está apagando la lámpara porque ha llegado el amanecer. ”- Rabindranath Tagore

40. Deja que duela.

“Podemos soportar mucho más de lo que creemos; toda la experiencia humana lo atestigua. Todo lo que tenemos que hacer es aprender a no tener miedo al dolor. Aprieta los dientes y deja que te duela. No lo niegues, no te abrumes. No durará para siempre. Un día, el dolor desaparecerá y tú seguirás ahí “. – Harold Kushner

41. Comparte conmigo tu sonrisa.

“Si puedo ver el dolor en tus ojos, entonces comparte conmigo tus lágrimas. Si puedo ver la alegría en tus ojos, entonces comparte conmigo tu sonrisa. ”- Santosh Kalwar

42. Son las pequeñas cosas.

“Un sentimiento de placer o consuelo puede ser muy difícil de encontrar cuando estás en lo más profundo de tu dolor. A veces son las pequeñas cosas las que te ayudan a pasar el día. Puede pensar que sus comodidades les parecen ridículas a los demás, ¡pero no hay nada ridículo en encontrar una pequeña cosa que le ayude a sentirse bien en medio del dolor y la tristeza! ”- Elizabeth Berrien

43. Regala tu amor.

“Cuando tu miedo toca el dolor de alguien, se convierte en lástima. Cuando tu amor toca el dolor de alguien, se convierte en compasión “. Stephen Levine

44. No estás solo.

“Todo lo que es humano es digno de mención, y cualquier cosa que se pueda mencionar puede ser más manejable. Cuando podemos hablar sobre nuestros sentimientos, se vuelven menos abrumadores, menos perturbadores y menos atemorizantes. Las personas en las que confiamos con esa importante charla pueden ayudarnos a saber que no estamos solos. ”- Fred Rogers

45. El amor se convierte en parte de nosotros.

“Lo que una vez disfrutamos profundamente, nunca lo podemos perder. Todo lo que amamos profundamente se convierte en parte de nosotros. ”- Helen Keller

46. ​​Sea amable.

“Tres cosas en la vida humana son importantes: la primera es ser amable. El segundo es ser amable. Y el tercero es ser amable “. Henry James

47. Eres más valiente de lo que crees.

“Hay algo que siempre debes recordar. eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que crees “. Winnie the Pooh

48. Escucha honesta.

“Escuchar honestamente es una de las mejores medicinas que podemos ofrecer a los moribundos y a los deudos”. Jean Cameron

49. El adiós más doloroso.

“Lamentablemente, las despedidas más dolorosas son las que no se dicen y nunca se explican”. – Jonathan Harnisch

50. Nunca dejes de amarlos.

“Si nos roban a las personas que amamos, la forma de que sigan viviendo es no dejar de amarlas nunca”. – James O’Barr

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Destiny Duprey es una escritora que cubre música, cuidado personal y religión.