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22 formas de hacer que el sexo sea más divertido cuando eres “TTC”: tratando de concebir

El sexo, como dijo una vez el poeta George Michael, es natural. El sexo es divertido. El sexo es mejor cuando es uno a uno. Pero las cosas se complican y se vuelven un poco más estresantes cuando estás tratando de concebir, o “TTC”, como dicen algunas personas. Toda la programación, el seguimiento de la fertilidad y otros esfuerzos que se realizan para tratar de tener un bebé a menudo le quitan al sexo su excitación espontánea. El resultado final puede parecer más una tarea estresante que un deseo primordial y ardiente.

“[People get anxious] porque están absolutamente obsesionados con el resultado final: un embarazo ”, señala la Dra. Christine Milrod de Sex and Life Coaching. “Las parejas pueden cambiar su forma de pensar al comprender el cuerpo humano, y que cuanto más relajada es la actitud, más agradable es el sexo y mayores posibilidades de una concepción real”.

Para las parejas que están en su viaje de concepción y pueden sentirse un poco estresadas por ello, o para cualquiera que quiera mejorar su vida sexual, aquí hay 22 formas de hacer que tener relaciones sexuales sea más divertido.

Habla más sobre sexo

Hablar con regularidad sobre el sexo que estás teniendo: la frecuencia, la duración, lo bueno, lo malo, el chocar los cinco y lo bueno, ¿por qué no-intentamos-esto? – es clave para una vida romántica sana. Después de todo, sin esa franqueza no puedes entender lo que alguien necesita, o decirle lo que quieres explorar. Además, estás tratando de hacer una persona aquí, así que será mejor que te acostumbres a la idea de ser generoso y vulnerable.

Bájate del reloj

Es fácil enredarse en una rutina cuando se trata de concebir, señala Milrod. Estás trabajando en un marco de tiempo limitado y, por lo tanto, tiene sentido hacer un horario. Pero también hace que tener relaciones sexuales se sienta como un trabajo y también espera que ambos socios se exciten automáticamente. La intimidad, el deseo y la emoción son importantes. Cambia el horario. Cambia la hora del día.

Haga algunos planes

No estamos tratando de ser hipócritas aquí. Hay una diferencia entre generar entusiasmo y anticipación por el sexo y decir: “Necesitamos tener sexo en este momento porque esa es nuestra mejor oportunidad”. Cuando se habla de sexo y ambos acuerdan probar la posición sexual # 34676 mañana por la noche, es algo muy divertido de esperar.

Hablando de eso: Prueba la Posición # 34676.

O lo que sea. Es comprensible quedar atrapado en la necesidad-de-tener-sexo-de-esta-manera-para-tener-un-bebé de todo y apoyarse en las mejores posiciones sexuales para el embarazo. Pero salir de tu rutina y probar algo tan exótico y loco te ayuda a concentrarte en el disfrute y a desviar tu atención de cualquier cosa extraña. Solo asegúrate de estirarte. La última parte de la posición sexual # 34676 es una maravilla.

Apóyate en el romance

El mejor sexo comienza fuera del dormitorio. Es decir, hay una acumulación de deseo. De vez en cuando, es bueno apoyarse en los clichés: cubrir una colcha con pétalos de rosa, ponerse un poco de Marvin Gaye, poner sus teléfonos en una caja y hacer todos los gestos “románticos” que se le ocurran. El punto aquí es poner el foco en el acto y la conexión que tú y tu pareja tienen que los llevó al punto de considerar tener hijos juntos en primer lugar.

Saca algunos disfraces

Saca los disfraces de Halloween o la ropa vieja y juega a “Condesa Drácula y el inglés anémico” o lo que sea. Recuerde, puede divertirse y divertirse durante todo esto. Ese es el punto. Haga un juego de roles y condimente las cosas (tal vez deje de lado los colmillos de plástico cuando usted, el futuro niño, pregunte de dónde vienen).

Cuando ambos están de humor: No pienses. Solo haz.

“Francamente, el sexo más placentero y espontáneo a menudo puede conducir a un embarazo porque no existe la presión o la ansiedad de desempeño asociadas con él”, dice. Dr. Milrod. Piénselo de esta manera: esta será probablemente una de las últimas veces en que pueda hacerlo a la mitad del día en el mueble más conveniente antes de tener que tener cuidado con el golpeteo de los pequeños destructores del estado de ánimo.

Pero … no te olvides de los juegos previos

En la línea de caer en rutinas para el sexo, es fácil saltarse los juegos previos e ir directamente a la preparación del bebé porque tiene un horario apretado. Claro, a veces abrazar la pura pasión de todo esto nos lleva a saltarnos los juegos previos. Pero seamos realistas, es probable que ese tipo de sexo no ocurra con demasiada frecuencia. Además, casi toda buena actuación requiere cierta preparación. Y nada le quita la mente de la noción de “estamos haciendo esto por una razón” mejor que esos pequeños recordatorios de “Oh, sí, ESTA es la razón por la que nos gusta hacer esto en primer lugar”.

Romper algunos juguetes sexuales

Hablando de juegos previos, ¿por qué no experimentar con juguetes de dormitorio? Los juguetes sexuales agregan un nuevo elemento a la mezcla y pueden desbloquear nuevas preferencias que ni siquiera sabías que tenías. Cuanto más interactivos o “compartibles” sean los dispositivos, mejor.

Mira algo sexy que no sea porno

La pornografía no suele ser útil porque también se centra únicamente en el acto y crea expectativas sexuales tremendamente poco realistas. En su lugar, mira algo que tenga algo de acumulación, alguna historia, algo de romance … y luego desnudez.

… Pero también mira porno si quieres

Oye, ¿verdad? Si eres una de esas parejas que conocen las predilecciones del otro por dentro y por fuera, ver pornografía juntos puede ayudarte a ponerte de humor o inspirarte a probar algo nuevo y divertido.

No le diga a su pareja que se “relaje”

No ayuda. Período. El Dr. Milrod ve esto todo el tiempo con las parejas y no hace más que agravar y molestar. ¿Sabes cómo se siente cuando alguien te interrumpe en el tráfico y te pregunta por qué te estás enojando tanto y simplemente aumenta la intensidad? Ahora imagina que esto sucede en tu dormitorio durante el momento más íntimo de tu vida. Exactamente.

Habla con alguien más …

Tomar la decisión de quedar embarazada y formar una familia es la decisión más íntima que pueden tomar dos personas y también puede conllevar mucha ansiedad. Hablar con alguien, un terapeuta o un amigo personal cercano, puede ayudarlo a comprender sus sentimientos y disminuir la presión. Cuanto más ligero te sientes, más divertido puede ser el sexo.

Pero tenga cuidado con los consejos no solicitados

Tenga cuidado de compartir sus planes con la familia extendida o en las redes sociales. Esto invita a muchas opiniones y aumenta la presión cultural para “tener un bebé”, advierte el Dr. Milrod. Lo último que quieres es que tu tía Cathy aparezca en tu feed preguntando cómo va el sexo en mayúsculas.

Abraza tus fantasías

Nuestra cultura no está tan cómoda con el sexo en su forma más básica, por lo que mencionar las fantasías es a menudo una gran barrera para las parejas. Pero cuando las parejas discuten y ponen en práctica las fantasías, ofrecen la oportunidad de infundir más diversión, emoción y distracción en el dormitorio. Si se discuten sin vergüenza y están de acuerdo, apóyate en ellos. “Está bien, tengo esta cosa en la que quiero que seamos magos místicos en una versión de fantasía de Gran Bretaña …”

Solo ponte tonto el uno con el otro

Túrnense mostrándose unos a otros los videos más divertidos que hayan visto en YouTube. Pop en una comedia. Ten una pelea de espadas con un tubo de papel toalla en el sótano. El punto es aliviar la presión. “Cuando las personas se ponen serias, a menudo se ponen tensas y se orientan hacia el desempeño”, dice el Dr. Milrod. “Las parejas que tienen una relación sana y se sienten seguras juntas a menudo comparten risas. Eso realmente contribuye en gran medida a intentar tener un bebé “.

Pasar un tiempo aparte

“Demasiada unión puede ser asfixiante y muy poco sexy”, señala el Dr. Milrod. Esto es especialmente cierto en nuestra situación actual. Pero haz lo que puedas para encontrar espacio. Ir a dar una vuelta en coche. Trabaje solo en el patio trasero. Solo sepárense por unas horas para que puedan perder la presencia de la otra persona y desarrollar ese deseo.

Sal del dormitorio …

Algunos de nosotros estamos completamente bien teniendo sexo en la misma habitación, en la misma cama. No hay problema. Pero si el sexo se siente rutinario o rancio, cambie la ubicación. Ve a la encimera de la cocina. Prueba el sofá de la sala. Un cambio de ubicaciones, y superficies, cambia la forma en que tiene relaciones sexuales y puede agregar una variedad muy necesaria. Solo recuerda limpiar todo antes de que los suegros vayan a cenar.

… O consigue una habitación

El mismo escenario de siempre pierde su atractivo sexual, especialmente si su hogar ha sido una fuente de estrés o sentimientos de insuficiencia. Si no hay ningún lugar en la casa que se sienta sexy o peligroso o travieso, derroche en un hotel elegante por una noche. Solicite el servicio de habitaciones. Siéntate en el balcón. O finge que estás teniendo una aventura ilícita o que eres dos amantes de la jet-set y las estrellas que finalmente se encuentran en la misma zona horaria.

Enviar más

El tipo correcto de sexteo puede hacer mucho para generar deseo y anticipación. Claro, un emoji de berenjena y un emoji de melocotón pueden funcionar. También puede hacerlo una buena foto de desnudo a la antigua. Pero no se olviden de enviarse cumplidos, agradecimientos o simplemente notas dulces durante el día.

Sudar juntos

El entrenamiento de una pareja es en realidad un juego previo increíble. El ejercicio activa las endorfinas, lo que reduce el dolor y aumenta el placer. Si ambos están disparando, hace que el sexo sea aún más agradable.

Recuerde: esto debería ser divertido

Al final del día, es importante recordar que el sexo debe ser divertido. Tratar de concebir puede hacer que parezca otra tarea en la lista en lugar de una actividad íntima entre dos personas. ¿Siempre será alucinante? Por supuesto que no. Pero si se quitan la presión y abrazan ese lado, la oportunidad de construir un poco más de cercanía, intimidad emocional y emoción ayudará a que su relación crezca, y hará que el proceso sea aún más agradable.

¡UPS! Inténtalo de nuevo.

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